ลดคราบหินปูนต้องทำอย่างไร??

คราบหินปูนเกิดจากคราบจุลินทรีย์หรือเศษอาหารที่หลงเหลืออยู่ในช่องปาก และเมื่อเกิดการสะสมไปเรื่อย ๆ จนเป็นคราบเหนียวเกาะติดอยู่บนผิวฟัน ซอกเหงือกและขอบฟัน ซึ่งเราเรียกคราบเหนียวนี้ว่าคราบพลัค และแบคทีเรียในคราบพลัคนี้เองจะผลิตกรดออกมาทำลายชั้นเคลือบฟัน จนก่อให้เกิดหินปูนในที่สุด ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้เกิดคราบฟันเหลืองและปัญหากลิ่นปาก

1. ควรแปรงฟันให้สะอาดทั้งฟันและลิ้นอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง แต่ละครั้งต้องนานอย่างน้อย 2 นาที
2. ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดซอกฟันวันละ 1 ครั้ง เพื่อลดการเกิดคราบหินปูนและป้อกกันฟันผุ
3. เลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ 1000-1500 ppm เพื่อป้องกันฟันผุ
4. พบทันตแพทย์เป็นประจำ อย่างน้อยทุก 6 เดือน ถึง 1 ปี เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและรับการรักษาที่จำเป็น

**ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหน**
ควรเข้ารับการขูดหินปูนตามระยะเวลาที่ทันตแพทย์แนะนำระยะเวลาที่เหมาะสมในการขูดหินปูนของแต่ละคน ส่วนมากจะแนะนำให้ขูดหินปูนทุก 6 เดือน เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีโดยทันตแพทย์จะเป็นผู้ประเมิน

ปรึกษาปัญหาด้านทันตกรรม
: เปิดให้บริการทุกวัน 10.00-20.00 น.
: 094-679-2939 | 038-199-367

Facebook : Digital Dental Center Pattaya